Ponte - vielseitiges Gerät für Fitness- Übungen und Faszien-Massage

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Ponte - vielseitiges Gerät für Dehnübungen, Balance-Übungen, Koordination und Faszien-Training. Faszien-Training in Rückenlage: Mobilisation, Dehnung und Stärkung des unteren Rückens; individuelle Bestimmung der Triggerpunkte; Massageeffekt. Faszien-Training im Stand: Mobilisierung des Fußes mit Balancetraining und Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers; Gleichgewichtsübungen. Wippe-Funktion durch Wenden des Gerätes: Gleichgewichtsübungen, Stabilisation, Balance und Dehnung. Maße ca.: 30,5 x 30,5 x 10 cm

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